土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2018-03-09から1日間の記事一覧

32日目 162.2/162.7kg

32日目 162.2/162.7kg 食事をあまり取らなければそりゃ体重も減るよねという食事内容ですが、あまり大変な感じもないですね。ひと月やってみて、7.8kgほど体重が減ってきました。いちいち写真を取らないといけないというのはそんなに手間でもないのです…